Burnoutprävention

corpore sano in mens sana (ein gesunder Körper in einem gesunden Geist)

Ja, Sie haben Grund über die oben genannte Formulierung dieses Sprichwortes verwirrt zu sein, weil die ursprüngliche Variante anders lautet nämlich "ein gesunder Geist in einem gesunden Körper".

 

Meine Gesundheits- und Lebenserfahrungen haben mir jedoch gezeigt, dass es genau umgekehrt ist: wenn wir laufend eine gesunde "Gedankenhygiene" betreiben, d.h. unser Gewahrsein darauf richten, dass wir positive Wort benutzen, die unser Wohlbefinden stärken (selbst, wenn die äusseren Umstände im Moment noch nicht so sind), erhöhen wir unsere Chance gesund zu bleiben, wertschätzende Beziehungen zu pflegen und unsere Ziele mit Freude zu erreichen.

 

Die Ausrichtung auf das, was wir wollen (Lösungsorientiert) unterstützt uns dabei, weniger Widerstand auf nicht bevorzugte Lebenumstände zu generieren. Das worauf wir den Fokus haben, verstärkt sich - entsprechend bleiben die nicht erwünschten Umstände bestehen, wenn wir den Fokus darauf richten, dass wir sie NICHT wollen, weil unser Unterbewusstsein NICHT nicht kennt. Oder gelingt es Ihnen etwa sich KEINEN orangen Affen vorzustellen?!

 

Wer nur mit halbem Herzen bei einer Sache ist, verliert permanent Energie, weil der Teil, der nicht bei der Sache ist, als Bremse wirkt um in dem, was man tut mühelos erfolgreich zusein. Wer am Montag schon wieder ans kommende Wochenende denkt ist definitiv am falschen Job. Wenn wir uns in einer Situation oder mit einem Menschen nicht  wohl fühlen, können wir lernen die Haltung zu der Situation zu verändern oder aber die Situation selbst. Meistens ergibt sich aus der Veränderten Haltung auch eine neue Situation.

 

Alle meine Angebote sind daraus ausgerichtet, von dem Ort aus zu wirken, der uns aus dem Einklang mit unseren Herzensbedürfnissen in unserem Erfolg und unserem Wohlbefinden unterstützt. Würden auch Sie gerne mehr Rückenwind für Ihre Herzensziele haben und mit mehr Leichtigkeit zum Ziel gelangen?

 

Gerne wähle ich mit Ihnen das für Ihre Situation passende Angebot aus!

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Viele unserer Nahrungsmittel sind industrialisiert und haben ihren ursprünglichen Nährwert verloren. Ein ungesunder Lebensstil, Stress, industriealisierte Nahrungsmittel und chronische Schmerzen rauben unserem Körper Kraft, Energie und Nährstoffe und zusätzlich mangelt es ihm an qualitativ hohen Nährstoffen.

 

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